Нюансы техники

Нюансы техники

Техника бега: как правильно бегать
Нюансы техники Техника бега: как правильно бегать
Бег — одно из самых естественных движений человека.
Мы все научились бегать почти сказу после того, как научились ходить — так чего же мы можем НЕ знать о беге?

14.02.20171033

Прыжки со скакалкой. Техника выполнения и польза
Нюансы техники Прыжки со скакалкой. Техника выполнения и польза
Казалось бы, скакалка. Детское развлечение. Да не тут то было:) Скакалка — это проверенный временем спортивный инвентарь с целым арсеналом возможностей.

21.08.20157346






У каждого физического упражнения есть свои нюансы. Если о них знать, то можно убить сразу двух зайцев: делать каждую тренировку эффективной и сводить к минимуму вероятность получения травм. В этом разделе каждый любитель или новичок тренажёрки может найти привычное (или ещё нет) упражнение и ознакомиться с тонкостями его выполнения.


© 2013 - 2017 гг. Body-bar.ru — сделай тело! Интернет-портал о спорте и здоровом образе жизни.
Использование материалов Bodybar разрешено только с предварительного согласия правообладателей.
Все права на картинки и тексты принадлежат их авторам.
Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 18 лет.

зайдите на почту, чтобы подтвердить рассылку

Подпишитесь на наши статьи:

Статьи публикуются раз в неделю.
Без спама.