Для начала, краткие анкетные данные:
Полное имя — Jessica Valitutto / Джессика Валитутто
Вес «до» — 147 кг
Вес «после» — 57 кг
Рост — 160 см
Год рождения — 1989
Страна — Бразилия
Итак, история похудения Джессики Валитутто
с фото «до и после»
О майн гот, неужели это один и тот же человек?
Да, это так. История Джессики отгремела на весь интернет.
Путь к стройности для пышечки-бразильянки не был лёгким (а для кого он таким был?). Первые диеты понадобились девочке уже в раннем детстве, с 5 лет ребёнок был очень пухлым. Но диеты, конечно, не помогали: периодические срывы в питании только угробили метаболизм и усугубили ожирение. Поэтому говорим ещё раз — никаких жёстких и продолжительных диет, только разумное питание! Кстати, у нас для тебя есть отличная подборка низкокалорийных и простых рецептов, бери на вооружение.
И вот, в двадцать с «хвостиком», услышав от врачей суровый диагноз
Джесси понимает — времени изменить себя у неё практически не осталось!
Девушка решила бороться за себя и победила в этой борьбе.
Только на этот раз к вопросу похудения она подошла с разных сторон и более разумно: сделала резекцию желудка, в корне пересмотрела свой режим питания и занялась спортом.
Справка: резекция желудка — это операция, при которой удаляется значительная часть органа, после чего восстанавливается непрерывность пищеварительного тракта.
Джессика не ограничилась одной лишь операцией, так как понимала, что чуда не будет: «вжжух, и ты похудела» — такого не бывает. Одной из самых серьёзных своих побед Валитутто считает первые походы в спортзал: это было и тяжело физически, и трудно морально, ведь она очень стеснялась своих объёмов.
4 года усиленной работы над собой и, вуаля, результат: минус 90 кг!
Некоторые скажут, что это слишком долго. Но стоит только задуматься, в 2011 году тело Джессики было необъятным и неподъёмным: 147 кг, а в 2015 «сдулось» до заветных 57. И на этом трансформация не завершилась: девушка перенесла дополнительную операцию по удалению лишней кожи (на фото видны шрамы) — это было необходимо, и вставила грудные импланты (
Девушки, вы можете быть разными!
И какими вы будете — зависит только от вас! Джесси доказала.
Сейчас синьорита Валитутто рекламирует БАДы для похудения и имеет собственное приложение для планирования диеты. Да, до модельной внешности ещё довольно далеко, но девушка прямо скажем секси. И это не предел, дайте время — она и Джен Селтер заткнёт за пояс) Это ли не мечта — привести внешность в порядок и деньжат на своём похудении заработать?! (
Респект!
Посмотрите на Джессику: видео на португальском, но там всё понятно — масса, досвидозо!
