Качаем ягодицы с Катей Усмановой
Качаем ягодицы с Катей Усмановой
Видео тренировки

Качаем ягодицы с Катей Усмановой

26.10.20164990

Body-bar.ru
Екатерина Усманова — бикини-модель, персональный тренер.

Дата рождения: 1 октября 1989 года.

Чем известна: многократная победительница чемпионатов юга России, звезда канала Yougifted и просто очень красивая девушка. Эталон!

Достижения: чемпионка мира 2012 по жиму лёжа по версии IPA (Международная Ассоциация Пауэрлифтинга), обладательница Кубка России и Восточной Европы (фитнес-бикини), финалистка турнира «Арнольд Классик 2013».

Катя Усманова
FITSHOW-2016 с Екатериной Усмановой.


Чемпионка Москвы по фитнес-бикини Екатерина Усманова подробно расскажет, как накачать ягодицы, убрать галифе и не расскачать квадрицепсы. Итак, смотри, запоминай, применяй!


Видео от Кати Усмановой: как накачать ягодицы и убрать галифе:

Понравилась статья? Поддержи проект и автора!

зайдите на почту, чтобы подтвердить рассылку

sss

Подпишитесь на наши статьи:

Статьи публикуются раз в неделю.
Без спама.






Видео-рекомендации и тренировки от звезд фитнеса и бодибилдинга: чемпионов и мастеров спорта России и Европы. Известные личности поделятся с тобой практическим опытом тренировок и личным опытом в спортивной карьере. Однозначно смотреть. Однозначно применять на практике.


© 2013 - 2017 гг. Body-bar.ru — сделай тело! Интернет-портал о спорте и здоровом образе жизни.
Использование материалов Bodybar разрешено только с предварительного согласия правообладателей.
Все права на картинки и тексты принадлежат их авторам.
Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 18 лет.

зайдите на почту, чтобы подтвердить рассылку

Подпишитесь на наши статьи:

Статьи публикуются раз в неделю.
Без спама.