Родиной кофе исторически считается Эфиопия (Восточная Африка), хотя в наше время производителями самого качественного кофе является Бразилия и Колумбия.
Вопрос, вреден ли кофе, пить или не пить, давно занимает любителей горячего бодрящего напитка. Статья, которая может ответить на этот вопрос как можно более развернуто, была бы гигантом среди статей. А ты, дорогой онлайн-читатель, вряд ли любишь долго скроллировать) Поэтому интересующую тебя инфу мы решили подать порционно, то есть, частями. В первой её части, как водится, о хорошем.
Польза кофе
Среди полезных качеств натурального кофе выделяют:
- антиоксидантное,
- антидепрессантное,
- общеукрепляющее
- и тонизирующее свойства.
Подавляющее большинство начинает своё утро с чашечки ароматного кофе. Кофе по утрам помогает не только проснуться, но и улучшить общее самочувствие и состояние организма, благодаря разнонаправленному положительному действию напитка.
Антиоксиданты, которыми богаты кофейные зёрна, замедляют процессы старения, улучшают процессы регенерации тканей, препятствуют развитию раковых клеток. Мало кто знает, но кофе — это хорошее антибактериальное средство, предотвращающее развитие стафилококковых инфекций, кариеса и различных заболеваний горла. Установлено, что действие кофе сходно с действием аспирина.
Благотворно напиток сказывается на кровообращении, работе мозга и механизмах памяти (особенно улучшает формирование кратковременной памяти). Поэтому кофе особенно полезен в качестве профилактики болезни Альцгеймера и схожих недугов.
Кофе положительно влияет и на кожу, оказывая мощное регенерирующее действие, защищая также от агрессивного воздействия ультрафиолетовых лучей. Было замечено, что люди, в привычку которых прочно вошло регулярное потребление кофе, менее склонны к заболеванию раком кожи.
Кофе — прекрасное средство для улучшения настроения, благодаря особому веществу — допамину. Это вещество способно улучшить настроение и избавить от угнетенности, однако именно оно вызывает привыкание и, своего рода, кофейную зависимость.
Таким вот образом, мы подошли к свойствам кофе, которые, если и не назовешь вредными, то спорными можно считать наверняка. Но это уже в продолжении статьи «Кофе: часть вторая, отрицательная».
